Melhor do que evitar alimentos que engordam é comer os que ajudam a acelerar a perda de peso, que é o caso dos alimentos termogênicos, que necessitam de maior queima de energia para serem digeridos.

Manter uma casa limpa e organizada não é tarefa fácil. Para facilitar a limpeza de seu lar, existem alguns truques que deixam a faxina muito mais agradável, fazendo com que você não perca tanto tempo e seu dia fique muito mais produtivo!

Muito melhor que tomar uma taça de vinho por dia é tomar um copo de suco de uva integral, pois além de emagrecer adia o envelhecimento e combate o câncer. Confira todos seus benefícios e prepare um bem gelado!

Os triglicerídeos e o colesterol mau, também conhecido como LDL, são as principais fontes de gordura que circulam no sangue. Quando a concentração de colesterol no sangue está muito elevada, pode acontecer o entupimento das veias e artérias.

A gripe A, também conhecida como gripe suína é causada pelo vírus H1N1, que é transmitido pelo ar, de pessoa para pessoa, através de gotículas de saliva de um indivíduo doente para outro saudável.